OSER ..

Un mot qui parait si simple mais qui pourtant demande une énergie impressionnante.. qu'il s'agisse d'oser demander quelque chose, oser changer une de ses routines ou même juste oser porter un vêtement d'une couleur que nous n'avons pas l'habitude de porter.. chaque "j'ose" est deja un engagement et un véritable step de plus à la rencontre de ce que nous sommes. Il nous permet de nous poser la question de "ce dont j'ai besoin , de ce dont j'ai envie.." facile?

Pas tant que ça.. car cela met en mouvement plusieurs leviers: il s'agit d'abord d'authenticité (avec soi même), de discernement, de différence entre les besoins et les envies.

Commençons par l'authenticité. Etre authentique avec soi même est un exercice de style: c'est réaliser notre état intérieur sans se voiler la face, sans se raconter que "si je vais bien, tout va bien.." c'est analyser l'état émotionnel dans lequel on se trouve, et ne pas se laisser influencer par cette émotion sans le contrebalancer avec des éléments factuels.

Je vois trop de gens qui, par exemple, après un évènement important de leur vie (un accouchement par exemple qui se serait mal passé) vont decider de changer de profession du jour au lendemain pour "sauver" toutes celles qui auront "raté" leur accouchement ( et se sauver à travers elles finalement).

Hélas bien souvent cette décision est actée sans prendre conscience, au préalable, de ce qui s'est joué pour elle ou donner un vrai sens pour elle (et pas pour les autres) à cet accouchement raté à leurs yeux..

Mais revenons aux premiers steps avant de parler de changement radical..

Pour certaines personnes, Oser mettre ce rouge à lèvres rouge sans avoir peur du regard des autres est déjà une étape importante , je ne parle pas du geste rebel de le mettre en se disant "fuck les autres"

Je parle de cet "oser" qui assume , celui de notre part adulte qui accepte la joie de son enfant interieur mais le sécurise pour qu'il ne vienne pas saboter en ayant peur du regard des autres .. cet enfant intérieur qui va guetter finalement le regard de l'autre coûte que coûte pour avoir l'approbation que j'ai bien fait de mettre ce rouge à lèvres rouge qui me plaisait tant et si il ne le trouve pas , sera capable de nous le faire retirer avant même de sortir de la maison.. la peur de l'humiliation , la peur du rejet .. pour un rouge à lèvres.. donc imaginer si il s'agit d'une décision plus importante.. oser ? oui mais en securité .. et cela s'apprend..

Pour d'autres il s'agira non pas d'oser en luttant contre ses peurs mais d'oser par plaisir, une raison tellement incongrue pour ceux ci .. il y a des personnes qui sont tellement en mode adulte qu'écouter la petite voix à l'intérieur qui dit "j'aimerais bien " mettre ce rouge à lèvres rouge est complètement incongru .. car on n'a pas le temps, ce n'est pas le dress code habituel..

Tout est une question d'écoute authentique et réelle de soi pour aller chercher l'équilibre en soi.

et cela s'apprend.. du coup, vous commencez quand?